La méthode Ingham :
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle fondée sur l’existence de zones réflexes au niveau des pieds, en lien avec chaque partie du corps. Lorsque nous activons ces zones, par simple pression, l’organe en rapport peut être décongestionné ou dynamisé.
Il s’agit d’une pratique ancestrale ayant différentes origines : Chine, Tibet, Inde et Egypte. Elle a connu un nouvel essor avec les travaux du Dr William Fitzgerald (1917) et du Dr Eunice Ingham (1930).
Je pratique la méthode Ingham, moderne occidentale, qui s’appuie sur une cartographie des zones réflexes du pied. Cette méthode diffère de la méthode énergétique traditionnelle Chinoise dans la technique. Pour autant les deux pratiques se rejoignent sur les objectifs : soulager des symptômes précis, apaiser des tensions corporelles et mentales, améliorer la circulation, favoriser l’élimination des déchets, stimuler l’énergie globale…
Pourquoi consulter en réflexologie plantaire?
- Détente et relaxation
- Aide à la détox
- Récupération de force vitale
- Troubles digestifs
- Soutien du système urinaire
- Circulation lymphatique
- Régulation du système hormonal
- Soutien du système génital
- Douleurs osteo-articulaires du dos et des membres inférieurs
- Hémorroïdes
- Nausées
- Vertiges et équilibre
- Troubles ORL
- Yeux et oreilles
La régularité
Séance unitaire : simple détente ou partie d’un programme d’hygiène vitale.
Travail de fond en réflexologie plantaire : prévoir 1 à 2 séances par semaine sur 10 à 12 semaines selon la problématique.
Offres “Votre rendez-vous hebdomadaire réflexo” :
Les précautions
- thrombose, phlébite, grosses varices
- 3 premiers mois de grossesse
- fièvre
- insuffisance cardiaque ou rénale
- pacemaker
- diabète non régulé
- cancer en cours de traitement
- post opératoire (3 mois pour les grosses opérations)
Si vous êtes dans un de ces cas, un avis de votre médecin est nécessaire avant de prendre rendez-vous pour une séance de réflexologie.
Où ?
- à mon cabinet
